シャワーヘッド

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私は結構前から水圧を切り替える事の出来るシャワーヘッドを使ってます。

色んなものを試し今のシャワーヘッドに落ち着いたのですが、ホームセンターなどに行くと様々な製品がありちょうど良い水圧のものにたどり着くのに結構試行錯誤しました。

シャンプー後に普通の水圧である程度すすいだ後に水圧を強くすると頭皮の汚れとシャンプーをしっかり洗い流す事が出来ます。頭皮マッサージ効果もあり血行が促進されてる感じがします。ただ、刺激を与えすぎるのも良くないと思うので使用に際にはシャワーの湯量を調節したりして水圧を調度良いレベルに調節しています。

普段からシャワーヘッドを使ってるので自宅以外(銭湯等)でシャンプーした後はすすぎ足りない感じがします。
髪にとって絶対使った方がいいかというと確証はないのですが自分で使ってて良い感じだなと思って使っています。