2008年12月アーカイブ

年末年始の休み

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もう少しで年末年始の休みに入ります。

正月はかなりたくさん食べてゴロゴロしたりするので毎年少し太ってしまいます。
生活習慣に関しては日々気をつけてたりするんですが、少し不規則な生活を送った位でも人間の体って何故か悪くなるのは早いんですよね。。

でも正月位は好きな様に過ごしたいって思いもありますし。

恐らくは流れにまかせてダラダラ過ごすものと思われます(^_^;)

ルチア(ノヴェルモイ)

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最近新しい育毛剤を使い始めました。

ルチア という会社から発売されているノヴェルモイという育毛シリーズです。

シャンプー、コンディショナー、トリートメント、薬用育毛エッセンス(育毛剤)をとりあえず一式揃えて使ってみて2ヶ月が経ちました。

まだ目に見えて生えてきたという実感はありませんが、今までは脂性が気になっていたのですが最近は、頭皮やおでこ(シャンプーで一緒に洗ってるので)の脂がそんなに気にならなくなってきました。
脂性に関しては体質改善の努力もしているのですが、最近変えたシャンプーの効果もあったのではないかと思っています。

とりあえず経過は良好なのでしばらく続けていこうかなと思います(^^)v

風邪が長引いています。。

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1週間位前から風邪を引き長引いて困っています。

風邪を引いてしまうと湯上りで体を冷やしたり体力を使ってしまうという事でお風呂を我慢したり、当然体調も悪くなるので髪へも悪い影響ばかりです。
また症状を抑える為や抗生剤なども良い影響があるとは思えません。

ですので引いてしまった今となっては遅いですが、風邪を引かない様に日々の予防が大事だと思います。

今後は
・日々の手洗い、うがい
・不規則な生活をしない
・薄着で外出しない
・マスクを着用する
などを気をつけていきたいと思います。