毎年の事ですが２月は仕事が忙しく最近はとても疲れてます。。
定期的にスポーツしてたのも中断してたり、サウナ、岩盤浴に通ってたのも最近行ってません。
あと１、２週間でピークが終わるのでそうしたらスポーツや温泉などで体をリフレッシュさせたいと思います。