新しく携帯用の育毛情報サイト「育毛発毛.comモバイル」が開設されました。
ドコモ、au、ソフトバンク対応です。
育毛知識、育毛シャンプー、育毛剤などが紹介されています。
2010年12月アーカイブ
シャンプー時に使用するブラシは各種発売されていますが、お勧めの育毛ブラシとして「リジュヘアEx」があります。
リジュヘアExは音波で頭皮を洗うというブラシです。
音波振動とブラシ振動の２種類の振動の相乗効果で頭皮の汚れを落とします。
また２つの振動の他に、ノーマルモード、ソフトモードの２種類の強さのモードがあり、頭皮の状態、個人差、好みによっての使い分けが可能です。
髪や体自体の健康にとって、食生活はとても大事です。
髪に栄養を送る血液が汚れてしまうと、髪に十分な栄養が届かなくなってしまうからです。
ですので、日頃から脂っこいもの、塩分の多いもの、カロリーが高いもの、などを好んで食べていると、髪にも当然悪影響があります。
また、影響は髪だけでなく、体にも及びます。
乱れた食生活は、生活習慣病の元にもなってしまいます。
病気になってしまっては、髪が減った増えたなんて言ってる場合ではなくなってしまいます。
そういう意味でも日頃からの食生活には気をつけた方が良いという訳です。
また、食生活以外にも、生活のリズムを整えたりと生活習慣を正すことも重要です。
最近めっきりと寒くなってきました。
こう寒いと外出したくなくなってしまいますね。。
しかし、こういう時に自宅にこもると、運動不足になり、生活習慣病のもとになってしまいます。
冬は外を走ると寒いので、公共の体育館などでランニングとかジムでトレーニングなどをお勧めします。