温泉の最近のブログ記事

先日日帰り温泉に行ってきました。
お湯はぬめり気のあるお湯でお肌がスベスベになりました。
他に入浴客がいなければ、頭から源泉をかぶりたいところでした。

お風呂を少し入った後はサウナと水シャワーを交互にやりました。
かなり汗をかいて皮膚が引き締まりましたね。

その後はゆったりと露天風呂で、肩まで入るのと足だけつけるのを交互にやってました。
足湯状態でもかなり汗が出ますね。体の負担も小さいですし。

かなり癒されて帰ってきました。

仕事で大型連休というわけにはいきませんでしたが、やっと明後日から少し休めます。
休みを活かして温泉旅行で湯治してこようと思います。
ストレス解消してリフレッシュできればうれしいです。
海の見える温泉がいいなぁ

昨日夜は近所のスーパー銭湯に行きました。

ほとんど湯船にはつからずサウナと水風呂を３往復だけして帰ってきました。

疲れてる時は長風呂って出来ないんですよね。

サウナで良い汗かいて水風呂はいるとかなり肌が引き締まります。

健康効果だけでなく美容効果もあるしサウナ水風呂は女性にもお勧めのコースです☆

これから平日夜が安い温泉に行ってきます。

早い時間から行くとかなりゆっくりつかれるのでいいですね(^^)v

定番のサウナ→水風呂の繰り返しコースも当然ですが、２００円１０分のマッサージ機もやってこようかと思います。

こういうところではお金を惜しまないのが一番ですね☆

週末は金土と連続で温泉に行きました

金曜日は硫黄たっぷりの温泉で肌がスベスベになりました
サウナや水風呂もあるので施設もかなり充実しててくつろげました

土曜日は山奥の温泉に行き自然の景色を堪能しストレス解消しリフレッシュしてきました

温泉でストレスや疲れを取り、血行も促進出来たので良かったです(^-^)v