日記の最近のブログ記事

昨日は平日休みでした。

朝少しジョギングをした後に久しぶりに針灸に行ってきました。
腰痛気味だったので、針を打ってもらいリフレッシュすることが出来ました。

お昼に少し昼寝をして、夜はフットサルの練習です。
本当はスポーツした後に針行ってゆっくり寝たいところですが、スケジュールの都合上しょうがないですね。

なかなか充実した１日を過ごすことが出来ました。

テレビで見たのですが、認知症の男性は家事をすると進行が遅くなるそうです。
家事療法というとか。

料理を作れば美味しいものができる。掃除をすればキレイになる。
といったように反応があることがよく、さらにすることで人が誉めるから快感に繋がるそうです。

毛の濃いところは人それぞれです。50歳になる上司は胸毛が濃くて手足の毛は女の人よりも薄くツルツルしています。

飲み会の席で若い女の子たちからうらやましがられていました。その人は頭の毛はフサフサです。

逆に手足が濃くて頭が薄いひともいますしね。私はもちろん手足より頭がふさふさでいたいです。

明日からは平日２連休です。
普段出来ないことを色々してこようと思います。

初日は同じ様に平日休みの友人と遠出してご飯を食べてこようかなと思います。
夜は銭湯か日帰り温泉にでも行きたいです。

２日目は針灸と床屋さんに行ってこようかなと思います。
最近忙しかったので針に行くのは久しぶりです。
体をリフレッシュしてまた次の日からの仕事に備えたいと思います。

今年も残すところあとわずかとなってきました。

気づくと大晦日です(^_^;)

 

今年一年育毛頑張ってきましたが、成果は果たして出ているのでしょうか？？

そんなに変わってないきもしますが、頑張っていなければ加齢の影響でもっと減っていたかもしれません。。

 

来年は、今年と同じ様に育毛努力していきたいと思います！

たた、あまり無理せず、思い悩まないように

仕事から疲れて帰ってきてシャワーを浴びました。

汗でかなり汚れてたので洗顔フォームを手に取り顔につけようとしてる時、ふとボーっとして頭を洗いだしてしまいました。

手触りですぐにおかしいと気付き洗い流すと、髪がキュッキュいってました。

男性用洗顔フォームだったので脂分がかなり取れた様です。

 

皮脂の取りすぎも良くないというし、かなりまずいミスです。

でもたまには汚れを取るのもいいかな？？

 

その後普通のシャンプーで念入りに洗っておきました(^_^;)

４月は仕事等で忙しく、ブログの更新が出来ませんでした。。

５月の更新は頑張りたいと思います！